年轻人患上膝关节滑膜炎多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、类风湿关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果日常生活中经常做重体力劳动，可能会导致膝关节过度劳累，从而诱发膝关节滑膜炎。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会使局部软组织损伤，从而诱发炎症。如果症状不严重，可以通过局部冷敷转热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
3、类风湿关节炎
可能因膝关节部位受到类风湿因子刺激，从而使局部出现炎症反应。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是骨关节炎、痛风、银屑病关节炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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