39问医生

三角韧带损伤可以跑步吗

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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三角韧带损伤后不可以跑步。
三角韧带损伤后,如果立即跑步,会导致局部血液循环加快,从而加重肿胀、疼痛等症状,不利于病情恢复。此外,跑步时还可能对受损的韧带产生牵拉作用,导致疼痛加剧,甚至引起再次受伤。
在医生指导下,患者可以在伤势痊愈后的适当时间逐渐增加运动强度,但应避免剧烈运动,以免影响患处恢复。
在处理三角韧带损伤期间,应遵循医嘱,避免剧烈活动,以促进韧带修复和功能恢复。
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2024-06-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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