女孩来月经通常是正常的，这是青春期发育的重要标志之一。初次来月经的年龄多在十岁至十六岁之间，多数集中在十二岁至十四岁。由于遗传、营养、体重和身体状况不同，具体时间会有个体差异，提前或稍晚一些并不一定代表异常。
月经初潮说明体内激素开始周期性变化，子宫内膜随之脱落。初潮后的半年到两年内，周期常常不太规律，可能间隔二十多天或两三个月，经量也时多时少。随着身体逐渐成熟，多数会慢慢形成相对稳定的周期。这个阶段保持观察即可，不必过度紧张。
若八岁前出现月经或明显第二性征，十六岁后仍无月经，或周期长期短于二十一天、长于三十五天，经期超过七天、经量过多导致头晕乏力，以及严重痛经影响生活，建议及时到妇科或儿科内分泌科就诊。月经期注意卫生、保暖和休息，均衡饮食，适度活动，避免剧烈运动和生冷刺激。
每个女孩的发育节奏不同，来月经早晚和规律程度存在差异。出现疑问时，可以向家长或医生咨询，不自行用药或听信偏方。以平和心态面对身体变化，关注异常信号，也接纳正常的个体差异。
月经初潮说明体内激素开始周期性变化，子宫内膜随之脱落。初潮后的半年到两年内，周期常常不太规律，可能间隔二十多天或两三个月，经量也时多时少。随着身体逐渐成熟，多数会慢慢形成相对稳定的周期。这个阶段保持观察即可，不必过度紧张。
若八岁前出现月经或明显第二性征，十六岁后仍无月经，或周期长期短于二十一天、长于三十五天，经期超过七天、经量过多导致头晕乏力，以及严重痛经影响生活，建议及时到妇科或儿科内分泌科就诊。月经期注意卫生、保暖和休息，均衡饮食，适度活动，避免剧烈运动和生冷刺激。
每个女孩的发育节奏不同，来月经早晚和规律程度存在差异。出现疑问时，可以向家长或医生咨询，不自行用药或听信偏方。以平和心态面对身体变化，关注异常信号，也接纳正常的个体差异。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
