颈椎骨折保守治疗注意事项，主要包括卧床休息、保持良好的坐姿、注意保暖、注意饮食、功能锻炼等，以免加重病情。
1、卧床休息
颈椎骨折可能跟颈椎部位受到外力的撞击有关，如果压迫到了局部的神经，容易出现明显的疼痛症状，而且还有可能会导致活动受限。如果病情不是特别严重，患者可以通过颈托外固定的方式进行治疗，以免病情持续发展，同时患者也需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间伏案工作。
2、保持良好的坐姿
患者还需要保持良好的坐姿，避免长时间地伏案工作，也不要长时间低头玩手机，否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。
3、注意保暖
患者在恢复期间需要做好颈部的保暖措施，以免出现着凉的情况，也需要多穿衣物，以免颈部的肌肉受到刺激。
4、注意饮食
患者应以清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食物为主，如瘦肉粥、鸡蛋羹等。患者还可适当吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于补充机体所需营养，促进病情恢复。
5、功能锻炼
在骨折恢复期，患者可在医生指导下进行功能锻炼，如颈部活动度训练、上肢活动度训练等，有助于促进病情恢复。
除此之外，如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
脊柱护具
仙灵骨葆胶囊
云南白药
