痘痘一般指痤疮，减肥脸上起痤疮，可以通过调整饮食、加强皮肤护理、物理治疗、药物治疗、合理休息等方式进行改善。多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、内分泌紊乱、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关。
1、调整饮食
患者可以适当调整个人的饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要避免食用过多油腻的食物，以免导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
2、加强皮肤护理
患者在日常生活中要注意脸部皮肤的护理工作，可以适当使用温和不刺激的洗面奶，避免使用具有刺激性的洗护用品，能够有效改善脸上起痤疮的现象。
3、物理治疗
如果患者出现痤疮比较严重，可以及时到医院，通过激光手术的方式进行治疗，能够有效抑制皮脂腺分泌，从而缓解症状。
4、药物治疗
如果患者是因为体内雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺分泌过多引起的痤疮，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。如果伴随局部感染的现象，也可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
5、合理休息
如果患者在减肥期间，过度熬夜或过度劳累，就可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起上述症状。建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免熬夜，保持充足的睡眠，通常可以改善上述症状。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够增强自身的体质，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够辅助减肥。若患者痤疮症状严重，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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