39问医生

减肥导致姨妈不正常吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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减肥可能会导致姨妈不正常。
减肥过程中,由于饮食控制和运动量增加,会导致能量摄入不足,机体处于负氮平衡状态,此时会分解脂肪和肌肉来获取能量,当脂肪分解过多时,会引起体脂率下降过快,导致雌激素水平降低,进而影响子宫内膜的生长和脱落,出现月经不规律或停经等情况。因此,如果发现月经异常,应及时调整饮食结构和运动计划,必要时可咨询营养师或医生进行指导。
若患者在减肥期间存在过度节食、精神压力大、作息紊乱等现象,则可能导致内分泌失调,从而引起月经不调的现象发生。
需要注意的是,女性在减肥的过程中,应避免采取极端措施,以减少对身体的影响。同时还要注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于维持正常的生理功能。
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2024-08-19 浏览100
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