去颈纹按摩手法一般包括点按法、抚摸法、画圈法、按摩法、热敷法等。
1、点按法
患者可以使用食指和中指，对颈部的皮肤进行按摩，从而促进局部的血液循环，也可以达到去除颈纹的目的。
2、抚摸法
抚摸法主要是用手指轻轻地抚摸局部，从而使局部的皮肤变得更加紧致，也可以达到去除颈纹的目的。
3、画圈法
画圈法主要是将颈部的皮肤轻轻地画圈，然后再进行按摩，可以促进局部的血液循环，也可以达到去除颈纹的目的。
4、按摩法
按摩法主要是用手指或者手掌，对颈部的皮肤进行按摩，从而促进局部的血液循环，也可以达到去除颈纹的目的。
5、热敷法
热敷法主要是用热毛巾热敷颈部，可以促进局部的血液循环，也可以达到去除颈纹的目的。
除此之外，还可以通过多喝水、多吃富含胶原蛋白的食物、涂抹护肤品、做好防晒工作等方式进行改善。如果通过按摩无法去除颈纹，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下通过拉皮手术、激光手术等方式进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
