不能吹空调吹了就浑身发冷感冒发僵硬_39问医生

不能吹空调吹了就浑身发冷感冒发僵硬，可能是身体免疫力低下、身体受凉、身体受寒、上呼吸道感染导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、身体免疫力低下

如果平时不注意体育锻炼，可能会导致身体免疫力低下，当身体受到寒冷刺激时，可能会出现身体发冷、肌肉酸痛等症状。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够提高身体免疫力。也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。

2、身体受凉

如果空调温度比较低，并且身体不注意保暖，可能会导致身体受凉，从而出现身体发冷、感冒的情况。建议患者注意自身保暖，适当增添衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

3、身体受寒

如果空调的温度比较低，并且身体受到寒冷刺激，可能会导致身体受寒，从而出现身体发冷、感冒的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、九味羌活颗粒等药物进行治疗。

4、上呼吸道感染

如果长期处于污染的环境中，可能会导致身体免疫力下降，受到病毒入侵，从而诱发上呼吸道感染，并且会伴随身体发热、鼻塞、流鼻涕等不良反应。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。同时也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

5、下呼吸道感染

如果平时不注意身体的保暖，可能会导致身体受凉，从而诱发下呼吸道感染，并且会伴随身体乏力、肌肉酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。同时也可以适当调整饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，避免食用过多刺激的食物。

如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

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