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月子哭会落下月子病吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
月子期间哭泣可能会引发或加重情绪压力，从而增加患上月子病的风险。
月子期间，女性的身体处于恢复阶段，免疫系统相对较弱，此时哭泣会导致情绪波动，进一步影响神经系统和内分泌系统的正常运作，进而影响身体的修复过程。长期的心理压力还可能导致抑郁、焦虑等问题，进一步损害身心健康。因此，为了避免潜在的健康风险，建议采取有效的心理调适方法，如冥想、深呼吸练习等，以减轻月子期间的情绪压力。
若在坐月子期间出现情绪低落、抑郁等情况，需要及时与家人沟通交流，并且还可以寻求专业心理咨询师的帮助。
在月子期间，产妇要注意保持良好的心态，避免过度的精神压力，同时还要注意做好保暖措施，以免受凉引起头痛、关节疼痛等症状。