腰椎间盘突出症可以采用坐位牵引、仰卧位牵引、卧位牵引、腰部牵引、骨盆牵引等方法进行牵引治疗。
1、坐位牵引
患者端坐于床上，两腿分开，保持屈曲状态，医生站在患者背后，用双手将双踝关节和膝关节固定，利用双下肢的重量进行牵引，牵引的重量需要根据患者的体重进行选择，一般为5-7kg。
2、仰卧位牵引
患者端坐于床上，两腿分开，保持屈曲状态，医生站在患者背后，用双手将双踝关节和膝关节固定，利用双下肢的重量进行牵引，牵引的重量需要根据患者的体重进行选择，一般为5-7kg。
3、卧位牵引
患者端坐于床上，两腿分开，保持屈曲状态，医生站在患者的右侧，用双手将双踝关节和膝关节固定，利用双下肢的重量进行牵引，牵引的重量需要根据患者的体重进行选择，一般为2-4kg。
4、腰部牵引
患者端坐于床上，将头部和骨盆同时向上缓慢地进行牵引，牵引的重量需要根据患者的体重进行选择，一般为2-4kg。
5、骨盆牵引
患者端坐于床上，将两腿分开，保持屈曲状态，医生站在患者的右侧，用双手将双踝关节和膝关节固定，利用双下肢的重量进行牵引，牵引的重量需要根据患者的体重进行选择，一般为2-4kg。
建议患者在医生指导下进行牵引治疗，避免自行盲目进行，以免因操作不当而出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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