晚上老是会想以前看的恐怖片，可能是受到惊吓、睡眠不足、精神压力大等因素造成的，也有可能是存在精神方面的疾病引起的，患者需要根据引起的原因进行对症治疗，避免影响到正常的生活。
一、非疾病因素
1.受到惊吓：如果在晚上睡觉前受到了惊吓，可能会使患者出现害怕睡觉的情况，甚至会做噩梦，所以会老是想以前看的恐怖片。建议患者通过听音乐、适当运动等方法转移注意力，缓解紧张的情绪。
2.睡眠不足：如果患者晚上经常熬夜，导致睡眠不足，使大脑无法得到充足的休息，也会出现晚上老是想以前看恐怖片的现象，还会伴有疲乏、困倦等症状。建议每天保持充足的睡眠时间，从而缓解症状。
3.精神压力大：如果患者长期处于精神压力大的状态，可能会导致体内的植物神经功能紊乱，从而使患者出现晚上老是想以前看恐怖片的情况，还会伴有烦躁不安、睡眠障碍等症状。建议患者学会释放压力，多与家人沟通，也可以通过旅游、散步的方法缓解症状。
二、疾病因素
1.精神方面的疾病：存在精神方面的疾病时，会导致患者的神经功能异常，从而出现晚上老是会想以前看恐怖片的情况，还会伴有头晕、头痛、意识障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用镇定安神的药物进行治疗，比如阿普唑仑片、劳拉西泮片等。
2.焦虑症：存在焦虑症的患者，会出现焦虑、过度担心、恐惧等症状，也会出现晚上老是会想以前看恐怖片的情况，还会伴有心率加快、呼吸加快等症状。患者可以通过心理疏导、转移注意力等方法进行改善，必要时可以通过经颅磁刺激治疗。
3.其他疾病：晚上老是会想以前看恐怖片，也可能与抑郁症、神经衰弱、精神分裂症等疾病有关，还会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，建议患者及时到正规医院通过精神量表检查、脑电图检查等相关检查进行确诊。
晚上老是会想以前看恐怖片，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。在日常生活中，患者多呼吸新鲜空气，保持良好的心态，并在睡前喝杯牛奶的方法提高睡眠质量。
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