一天无数次的头晕眼黑，可能是过度饥饿、过度疲劳引起的，也可能是低血糖、贫血、颈椎病等原因引起的，需要明确原因后进行针对性治疗。
1、过度饥饿
如果患者长时间没有进食，过度饥饿，可能会导致体内的血糖水平下降，从而出现头晕、眼前发黑的现象。建议患者及时进食，可以适当吃一些含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，补充体内所需要的糖分。
2、过度疲劳
如果患者平时工作量比较大，可能会出现过度疲劳的情况，此时脑部的血液循环会受到影响，从而出现头晕、眼前发黑的现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累。
3、低血糖
低血糖可能与长时间禁食、使用降糖药物等原因有关，患者容易出现心慌、手抖、出汗等症状。如果没有及时治疗，患者可能会出现一天无数次的头晕、眼黑的现象。患者可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氢片等药物缓解。平时患者也可以适当吃一些含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油等。
4、贫血
贫血是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等原因有关，患者容易出现身体乏力、面色苍白、头晕、眼前发黑等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物缓解。平时患者也可以适当吃一些含铁量比较高的食物，比如猪肝、菠菜等。
5、颈椎病
随着个人年龄的增长，颈椎部位会逐渐退变，长时间保持一个姿势，可能会对局部神经造成压迫，从而伴随头晕、眼前发黑的症状。可以保持良好的坐姿，避免长时间低头。也可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院神经内科就诊。
北京协和医院
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