素圈戒指变形了需要根据变形的严重程度，采取针对性治疗，一般可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、日常护理
如果患者在戒指变形之后并没有出现其他不适的症状，可以通过日常护理的方式进行改善，尽量多休息，避免做重体力劳动，而且也要避免长时间地使用手指，以免导致症状加重。
2、药物治疗
如果患者在戒指变形之后出现了局部疼痛的症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎镇痛的效果，有助于改善戒指变形引起的疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者通过药物治疗的方式效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、手术治疗
如果患者戒指变形的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下通过手术矫正的方式进行治疗，一般可以选择关节镜手术、截骨术等方式进行治疗，能够达到矫正的目的。
5、心理治疗
患者也可以积极配合医生进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，一般能够改善患者的不良认知，并且还可以使患者正确认识到疾病的严重性，从而缓解戒指变形的情况。
在日常生活中患者也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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