水包砂淋雨后发软，可能是因为淋雨后受凉、脱水、过敏、急性上呼吸道感染、风湿性关节炎等原因所造成的，患者需要根据具体的病因进行针对性治疗。
1、受凉
如果患者在淋雨后不注意自身的保暖，导致身体受到寒气入侵，可能会出现肢体发软的情况。建议患者多卧床休息，并多喝热水，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、脱水
如果患者长时间处于比较寒冷的环境中，可能会导致体内的水分大量流失，从而出现身体发软、口干舌燥等症状。建议患者多喝温水进行改善，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如西瓜、哈密瓜等进行缓解。
3、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对雨中的成分过敏，此时在淋雨后，可能会诱发过敏反应，从而出现皮肤发痒、皮肤红肿等症状。建议患者及时使用清水进行冲洗，也可以遵医嘱配合使用氯雷他定胶囊、依巴斯汀片等药物进行治疗。
4、急性上呼吸道感染
由于雨水中可能会存在一定的细菌，患者淋雨以后可能会使身体受到细菌的感染，从而出现咳嗽、发热等症状，甚至会伴有身体乏力的现象。建议患者多卧床休息进行改善，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗。
5、风湿性关节炎
该疾病是一种自身免疫性疾病，其发生与A组乙型溶血性链球菌感染有关，可导致关节部位出现红肿、灼热、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。必要时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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