透析病人可以食用低脂牛奶、鸡蛋清、瘦肉、蛋白粉、豆腐等富含蛋白质的食物来补充蛋白质，但需注意适量摄入，避免过量导致肾脏负担加重。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的优质蛋白质，且易于消化吸收，适合透析患者补充营养。透析患者通过摄入低脂牛奶可以增加血流量，促进毒素排出，有助于维持身体健康。
2.鸡蛋清
鸡蛋清富含氨基酸等营养物质，能够为透析患者提供必要的营养支持。但需注意适量食用，避免过量导致蛋白质负荷过高，引起水肿等问题。
3.瘦肉
瘦肉是良好的蛋白质来源，可作为透析患者日常饮食中的常规食材之一。透析患者食用瘦肉后，需要控制盐分摄入，以减少水肿风险。
4.蛋白粉
蛋白粉是一种方便摄取蛋白质的方式，对于透析患者来说，蛋白粉是一个不错的选择。但是要注意选择无添加糖、防腐剂的产品，并遵循推荐剂量以确保安全有效。
5.豆腐
豆腐中含有大豆异黄酮、植物雌激素等有益成分，对透析患者的健康有积极影响。但肾功能不全者不宜过多食用，以免加重肾脏负担。
建议定期监测肾功能指标，同时应遵医嘱调整饮食结构，避免高磷食品如加工肉类。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的优质蛋白质，且易于消化吸收，适合透析患者补充营养。透析患者通过摄入低脂牛奶可以增加血流量，促进毒素排出，有助于维持身体健康。
2.鸡蛋清
鸡蛋清富含氨基酸等营养物质，能够为透析患者提供必要的营养支持。但需注意适量食用，避免过量导致蛋白质负荷过高，引起水肿等问题。
3.瘦肉
瘦肉是良好的蛋白质来源，可作为透析患者日常饮食中的常规食材之一。透析患者食用瘦肉后，需要控制盐分摄入，以减少水肿风险。
4.蛋白粉
蛋白粉是一种方便摄取蛋白质的方式，对于透析患者来说，蛋白粉是一个不错的选择。但是要注意选择无添加糖、防腐剂的产品，并遵循推荐剂量以确保安全有效。
5.豆腐
豆腐中含有大豆异黄酮、植物雌激素等有益成分，对透析患者的健康有积极影响。但肾功能不全者不宜过多食用，以免加重肾脏负担。
建议定期监测肾功能指标，同时应遵医嘱调整饮食结构，避免高磷食品如加工肉类。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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