39问医生

维生素d缺乏症能不能吃鸡蛋

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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维生素D缺乏症患者可以适量食用鸡蛋。
维生素D缺乏症患者体内缺乏维生素D,而鸡蛋中含有一定量的维生素D,有助于促进身体对钙质的吸收,从而辅助治疗维生素D缺乏症。
维生素D缺乏症患者在病情急性期时,应避免摄入过多的蛋白质,以免加重肾脏负担,因此不建议过量食用鸡蛋。
对于维生素D缺乏症的患者,日常生活中应注意均衡饮食,适当增加富含维生素D的食物摄入,如鱼类、蘑菇等,并配合日光浴以促进其合成。
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2024-05-23 浏览100
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