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三伏灸期间可以游泳吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
三伏灸期间不宜游泳。
三伏灸是在人体特定穴位上敷以特殊调配好的中药，同时辅以艾绒等物质点燃后施以熏烤的一种中医疗法。该过程中，由于药物与穴位相互作用，可能会导致毛孔开放，如果在此期间游泳，水温较低且运动强度较大，可能导致汗孔关闭不全，影响药效吸收。另外，此时机体免疫力可能因季节变化而下降，此时游泳容易受凉感冒，不利于身体健康。因此，为确保治疗效果及安全性，建议患者在医生指导下进行相应措施调整。
除了游泳外，在三伏天还应避免洗冷水澡、吹空调直吹等情况发生。
在进行三伏灸时，应注意观察皮肤反应，避免出现过敏或灼伤现象，并保持身体清洁干燥，以免影响疗效。