寒湿引起头疼可能是头部受凉、风寒感冒、颈椎病、偏头痛、脑供血不足等疾病的症状，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、头部受凉
如果患者平时不注意头部的保暖，可能会导致头部受凉，容易出现头疼、头晕等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、风寒感冒
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，从而出现头疼、流鼻涕、打喷嚏等症状。患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，能够起到发汗解表的作用，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
如果患者长时间伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
4、偏头痛
如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环出现偏头痛，常见的症状有头晕、头疼、恶心、呕吐等。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
5、脑供血不足
如果长期吸烟、大量饮酒，可能会导致大脑动脉硬化，影响脑部血液循环出现脑供血不足，常见的症状有头晕、耳鸣、视物模糊等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物改善病情。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠。
