39问医生

燕麦片血压高的人可以吃吗

郝宝顺 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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燕麦片适合血压高的人食用,因其富含纤维和低脂肪,有助于控制血压。
纤维有助于降低胆固醇水平,而低脂肪含量则减少了对心血管系统的不良影响。因此,对于血压高的人来说,适量食用燕麦片可以作为健康饮食的一部分,有助于改善血压状况。
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2024-09-25 浏览100
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