『手术后吃什么好消化又有营养的东西？』患者进行手术之后，由于麻醉药的影响以及胃肠功能未完全恢复，一般不建议进食。通常在术后1-2天内需要禁食、禁水，待肠道蠕动恢复、肛门排气结束以后再开始进食流质饮食，如米汤等，并逐渐过渡至半流质饮食和普通食物。此时可以选择吃一些易消化的食物，比如面汤、鸡蛋羹、豆腐脑、鱼肉泥、鸡肉泥、瘦肉沫等，也可以选择新鲜的蔬菜水果榨汁或者蒸煮后再食用。
如果患者已经恢复正常饮食，则可以适当多吃一些富含优质蛋白、维生素C、膳食纤维素、多种矿物质元素的食物，以促进身体的恢复：1.富含优质蛋白的食物：常见的有各种肉类，包括猪肉、牛肉、羊肉等，还可以适量摄入豆制品，如豆浆、豆腐等，这些食物中含有丰富的蛋白质成分，能够为机体提供能量，增强体质。
2.富含维生素C的食物：主要有猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、橙子、草莓等，此类水果中都含有大量的维生素C，可促进伤口愈合，防止色素沉着。
3.含丰富膳食纤维素的食物：主要包括玉米、红薯、芹菜、菠菜等粗粮和蔬菜类，能增加患者的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，还能促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。
4.含有人体所需的多种矿物质元素的食物：常见于各类坚果类食品，如核桃、腰果、松子等，还有海鲜类产品，如海带、紫菜、虾皮等，均含有钙、铁、锌等多种人体必需的微量元素，也能帮助身体尽快恢复健康。
此外，在手术后的恢复期间，还要注意避免辛辣刺激性食物，以免对肠胃造成不良影响。同时也要戒烟、戒酒，因为酒精会对肝脏产生一定的损伤，不利于身体健康。另外，还需定期复查，了解病情变化情况。
2024-02-06 11:31 举报
