肩周炎和落枕的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
肩周炎多考虑是长期过度活动造成的，也不排除是肩关节周围软组织损伤、炎症等原因导致的。而落枕可能与睡觉姿势不当、受凉等原因有关。
2、症状不同
肩周炎患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。而落枕患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状，一般不会出现肩关节活动受限的情况。
3、治疗方式不同
肩周炎患者可以遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，也可以通过推拿、针灸等方式治疗。落枕患者可以通过局部热敷、按摩等方式治疗，还可以通过针灸、推拿等方式治疗。
4、注意事项不同
患有肩周炎的患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。落枕的患者在平时要注意保持良好的睡姿，避免长期保持一个姿势睡觉，以免加重不适症状。
5、预后不同
肩周炎患者经过积极治疗后，一般预后良好。而落枕的患者如果没有进行及时的治疗，可能会出现颈椎不适的症状，严重时还可能会出现肌肉萎缩的情况，预后可能会比较差。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，也可以增强自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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