髌腱断裂可以通过非甾体抗炎药、肌力训练、物理疗法等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和减轻炎症。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎反应，从而达到止痛效果。适用于急性期髌腱断裂引起的局部肿胀和疼痛。
2.肌力训练
肌力训练包括股四头肌收缩练习、直腿抬高等动作，需在康复师指导下逐步增加强度。通过增强肌肉力量和稳定性来辅助恢复髌腱功能，预防再次损伤。适合于髌腱断裂手术后或愈合初期，以促进关节稳定性和肌肉协调性。
3.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、电刺激等方法，可配合使用红外线理疗仪、超声波治疗仪等设备。利用温度变化、电流刺激等方式改善血液循环、消肿止痛，促进软组织修复。适用于髌腱断裂后的各个阶段，特别是术后早期和慢性期的患者。
在治疗过程中，应遵循医嘱，定期复查。同时注意保持适当的体重，避免过度负荷膝关节，以免加重髌腱负担。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和减轻炎症。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎反应，从而达到止痛效果。适用于急性期髌腱断裂引起的局部肿胀和疼痛。
2.肌力训练
肌力训练包括股四头肌收缩练习、直腿抬高等动作，需在康复师指导下逐步增加强度。通过增强肌肉力量和稳定性来辅助恢复髌腱功能，预防再次损伤。适合于髌腱断裂手术后或愈合初期，以促进关节稳定性和肌肉协调性。
3.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、电刺激等方法，可配合使用红外线理疗仪、超声波治疗仪等设备。利用温度变化、电流刺激等方式改善血液循环、消肿止痛，促进软组织修复。适用于髌腱断裂后的各个阶段，特别是术后早期和慢性期的患者。
在治疗过程中，应遵循医嘱，定期复查。同时注意保持适当的体重，避免过度负荷膝关节，以免加重髌腱负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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