预防甲流可以通过接种疫苗、勤洗手、戴口罩等措施进行预防。
1.接种疫苗
接种甲型H1N1流感疫苗是有效预防甲流的方法之一。疫苗通过激活机体免疫系统产生针对病毒的抗体来保护免受感染。
2.勤洗手
使用肥皂和温水彻底清洗双手至少20秒，特别是在接触公共物品后。手部清洁可以减少病毒在皮肤上的存活时间，从而降低传播风险。
3.戴口罩
佩戴医用外科口罩或N95口罩，在人群密集场所、乘坐公共交通工具时应特别注意。口罩能够阻挡飞沫传播，有效减少与感染者近距离接触时的风险。
建议定期进行健康体检，特别是对于易感人群。若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并告知医生近期是否接触过疑似或确诊患者。
1.接种疫苗
接种甲型H1N1流感疫苗是有效预防甲流的方法之一。疫苗通过激活机体免疫系统产生针对病毒的抗体来保护免受感染。
2.勤洗手
使用肥皂和温水彻底清洗双手至少20秒，特别是在接触公共物品后。手部清洁可以减少病毒在皮肤上的存活时间，从而降低传播风险。
3.戴口罩
佩戴医用外科口罩或N95口罩，在人群密集场所、乘坐公共交通工具时应特别注意。口罩能够阻挡飞沫传播，有效减少与感染者近距离接触时的风险。
建议定期进行健康体检，特别是对于易感人群。若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并告知医生近期是否接触过疑似或确诊患者。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
