肌腱拉伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者肌腱拉伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷治疗
如果患者皮下毛细血管发生破裂，会导致局部出现肿胀的情况，还会伴有疼痛的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止血的目的。
3、加压包扎
如果皮下的毛细血管发生破裂，会导致局部出现瘀血肿胀的情况，甚至还会伴有剧烈疼痛的症状。患者可以通过弹力绷带进行加压包扎的方式进行处理，从而达到止血的目的。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下外用活血止痛膏、麝香活血化瘀膏等药物进行治疗，可以起到活血化瘀的作用。如果疼痛症状明显，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者还需要及时去医院，通过手术切开排淤的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要尽量多休息，避免做剧烈运动，也要避免过量运动。患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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