一般情况下，走路多了脚背疼没有扭伤可能是肌肉劳损、足底筋膜炎、骨质增生、腰椎间盘突出症、跟腱炎等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、肌肉劳损
如果走路时比较快，可能会导致脚背部位的肌肉发生劳损，从而引起疼痛的症状。患者可以通过按摩的方式促进血液循环，有助于缓解疼痛的症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
2、足底筋膜炎
如果长时间过度劳累，可能会导致足底筋膜反复牵拉，容易引起无菌性炎症，可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
3、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，可能会导致脚部关节出现退行性病变，引起骨质增生，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用阿仑膦酸钠片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，如果在此期间长期走路，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、跟腱炎
如果长时间穿不合脚的鞋子，可能会使脚部受到长期摩擦，容易导致跟腱部位出现炎症反应，可能会出现脚后跟疼痛、僵硬等症状。患者可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过冰敷的方式进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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