通常情况下，没有成人低烧怎么退烧最快最有效的说法。低烧一般指低热。一般情况下，成人低热可以通过多喝水、温水擦拭、使用退热贴、服用药物、静脉输液等方式来改善。
1、多喝水
发热时会导致体内水分损耗，此时需要多喝水，不仅可以补充水分，还可以促进新陈代谢，有利于身体恢复。
2、温水擦拭
低热时可以用温水擦拭身体，主要擦拭额头、腋窝、腹股沟等处，可以起到促进血液循环、散热的作用，有利于体温的下降。擦拭时应注意避免过于暴露皮肤，以免引起受凉。
3、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温产品，主要是利用凝胶内水分的汽化，将体内的热量带走，从而达到降温的效果。患者可以将退热贴贴在额头、颈部、腹股沟等处，有助于帮助机体降温。
4、服用药物
如果低热持续时间比较长，上述方式效果不佳，成人还可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等退热药物进行治疗，一般能够有效改善症状。
5、静脉输液
如果患者低热通过口服药物治疗效果不佳，且出现持续升高的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过静脉输液的方式进行治疗，常用的药物有赖氨匹林注射液、氯化钠注射液等。
除上述之外，还可以通过适当增添衣物等方式进行改善。此外，如果患者症状持续加重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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