憋尿后引起尿频尿急，有时一点点尿也很急，可能是生理性因素引起的，也可能是尿路感染、膀胱过度活动症、急性肾盂肾炎等病理性因素引起的，患者可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者平时饮水过多，可能会导致膀胱内尿液增多，从而出现尿频、尿急等症状。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，建议患者平时注意个人卫生，勤换洗内裤。
2、尿路感染
如果患者平时不注意个人卫生，导致细菌上行感染，可能会引起尿路感染，从而出现尿频、尿急等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤。
3、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是一种膀胱功能障碍性疾病，可能与逼尿肌、膀胱感觉神经等因素有关，患者可能会出现尿急、尿频、夜尿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗，也可以通过膀胱训练进行治疗。
4、急性肾盂肾炎
急性肾盂肾炎是指病原体侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现尿痛、尿急、尿频等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
5、前列腺增生
前列腺增生主要是因为年龄增长、体内性激素平衡失调等原因引起的，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物进行治疗，也可以通过经尿道前列腺电切术进行手术治疗。
另外，建议患者平时需要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜。如有不适，建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。
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