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病情描述:香菜枸杞姜煮水喝能减肥吗
医生回答
任培华 副主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
香菜枸杞姜煮水喝对减肥可能有一定的辅助作用。香菜中含有膳食纤维,可促进肠道蠕动,进而改善消化系统功能,进而促进体内废物排出,达到减肥的目的。如果在减肥期间存在低血压、低血糖等问题,则不宜过多饮用香菜枸杞姜煮水,以免引起头晕、乏力等不适症状。需要注意的是,虽然香菜枸杞姜煮水具有一定的养生价值,但并不能直接起到减肥的作用,若想成功瘦身还需配合合理的饮食结构以及适当的运动锻炼。 2024-04-29 21:08 举报
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