尿胆红素高要注意的事项，主要包括调整饮食、适当运动、避免熬夜、定期复查、服用药物等，以免加重病情。
1、调整饮食
尿胆红素高可能是由于肝细胞受损所造成的，如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使肝细胞受损的情况进一步加重，从而出现尿胆红素偏高的现象。建议患者适当吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进肝细胞的修复。
2、适当运动
患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
3、避免熬夜
如果患者在平时经常熬夜，可能会使肝脏的代谢功能受到损伤，也会影响到胆红素的代谢，从而出现尿胆红素偏高的情况。建议患者保持充足的睡眠时间，避免熬夜，也可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，有助于改善尿胆红素偏高的情况。
4、定期复查
患者在治疗期间，还需要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况，也可以查看肝功能是否恢复正常。如果出现明显不适症状，需要及时就医治疗。
5、服用药物
如果患者存在肝炎等疾病，可能会使肝功能受损，从而出现尿胆红素偏高的情况。建议患者在医生的指导下，配合使用复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。如果出现疼痛的症状，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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