39问医生

吃了螃蟹能喝牛奶吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
吃了螃蟹突出能喝牛奶。
螃蟹富含蛋白质、矿物质、维生素A等营养成分,牛奶富含蛋白质、钙质、维生素D等营养物质。二者没有相互冲突的成分,可以为人体提供更丰富的蛋白质、钙等营养物质,有助于维持身体健康。此外,牛奶中的钙质与螃蟹中的维生素D还能促进钙的吸收。
在食用前应确保食用的螃蟹和牛奶都是新鲜、卫生的,避免食用过期或变质的食品。食用时应控制摄入量,避免出现健康问题。如有不适症状出现,应及时就医并咨询专业医生的意见。
66
2025-01-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品