怀孕一般指妊娠。妊娠50天一般不建议坐火车。
一般不建议妊娠50天的孕妇坐火车，因为这个时候的胎儿还不是特别稳定，如果孕妇在坐火车时，由于长时间久坐，可能会导致下肢浮肿，并且还会压迫到下肢神经，从而使孕妇出现下肢麻木、疼痛等症状，严重的还可能会导致孕妇出现下肢静脉血栓的情况，所以不建议妊娠50天的孕妇坐火车。如果妊娠50天的孕妇需要坐火车，建议可以在坐火车时适量的垫脚，因为孕妇在坐火车时可能会因为长时间久坐，导致下肢浮肿，而垫脚可以缓解下肢疲劳，使孕妇感觉更加舒适。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当的吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有利于补充机体内所需要的营养成分。孕妇在日常生活中要注意避免剧烈运动，以免导致出现流产的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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