左脚外踝腓骨骨折一般需要3个月左右的时间才可以打球，但具体时间还需要根据患者的年龄、骨折的严重程度、愈合情况等因素来判断。
1、年龄
如果患者是儿童，由于骨骼还没有完全发育成熟，一般比较好愈合，通常在3个月左右就可以打球。但如果患者是老年人，由于骨骼可能会出现老化、退变的情况，一般需要较长的时间才可以愈合，可能需要4个月左右的时间才可以打球。
2、骨折的严重程度
如果患者骨折的情况比较轻，没有出现明显的移位情况，一般可以通过石膏固定的方式进行治疗，大概需要3个月的时间就可以打球。但如果患者骨折的情况比较严重，出现了明显的移位情况，则需要通过手术切开内固定的方式进行治疗，大概需要4个月的时间才可以打球。
3、愈合情况
如果患者在骨折后注意护理，并且遵医嘱进行康复训练，一般可以缩短愈合的时间，可能需要3个月左右的时间就可以打球。但如果患者在骨折后不注意护理，导致骨折愈合不良，则可能需要4个月甚至更长的时间才可以打球。
4、饮食
患者在骨折后还需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等，以免导致骨折部位受到刺激，不利于骨折的愈合。
5、其他
如果患者在骨折后遵医嘱定期复查，并且在复查后没有出现明显的不适症状，则可以适当地进行打球运动，一般不会影响到骨折的愈合。但如果患者在复查后出现骨折部位疼痛、红肿等不适症状，则需要避免进行打球，以免导致病情加重。
另外，建议患者在打球前做好热身，可以对骨折部位进行拉伸，能够促进血液循环，有助于避免骨折部位出现疼痛的情况。
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