3个月的宝宝白天不爱睡觉可能是睡眠障碍、维生素D缺乏、贫血、过度刺激或感染性病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育不完善、大脑皮层兴奋性较高导致的。睡前适当进行亲子互动游戏如爬行等有助于消耗体力促进睡眠。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响神经递质合成和释放，进而影响睡眠质量。补充维生素D是解决此类问题的关键，可通过日晒或医生指导服用维生素D制剂来实现。
3.贫血
贫血会导致身体缺氧，从而引起疲劳和嗜睡感减少的情况发生。铁剂和叶酸是常用的补血药物，可以改善贫血状况，提高白天睡眠质量。
4.过度刺激
过度刺激可能使婴儿的大脑皮层处于持续兴奋状态，难以进入深度睡眠。家长应调整日常活动安排，确保婴儿有足够的休息时间。
5.感染性病因
感染性病因可能导致免疫系统活跃，产生炎症反应，导致睡眠中断。针对不同类型的感染，可采用抗生素治疗，例如青霉素类抗生素或头孢菌素类抗生素。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，医生可能会开具镇静剂以辅助入睡，但应在医师指导下使用。
1.睡眠障碍
由于中枢神经系统发育不完善、大脑皮层兴奋性较高导致的。睡前适当进行亲子互动游戏如爬行等有助于消耗体力促进睡眠。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响神经递质合成和释放，进而影响睡眠质量。补充维生素D是解决此类问题的关键，可通过日晒或医生指导服用维生素D制剂来实现。
3.贫血
贫血会导致身体缺氧，从而引起疲劳和嗜睡感减少的情况发生。铁剂和叶酸是常用的补血药物，可以改善贫血状况，提高白天睡眠质量。
4.过度刺激
过度刺激可能使婴儿的大脑皮层处于持续兴奋状态，难以进入深度睡眠。家长应调整日常活动安排，确保婴儿有足够的休息时间。
5.感染性病因
感染性病因可能导致免疫系统活跃，产生炎症反应，导致睡眠中断。针对不同类型的感染，可采用抗生素治疗，例如青霉素类抗生素或头孢菌素类抗生素。
建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况。必要时，医生可能会开具镇静剂以辅助入睡，但应在医师指导下使用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸帕罗西汀片
维生素D滴剂
定坤丹
