【阴道还会变紧么？】

【阴道还会变紧么？】阴道不会变紧，阴道松弛是由于多种因素导致盆底肌肉张力下降，从而导致阴道松弛，影响性生活质量，阴道松弛常见原因有年龄因素、妊娠分娩、外伤、阴道炎症等。
1、年龄因素：女性在绝经后雌激素水平降低，可使盆底肌肉张力下降，从而出现阴道松弛的症状，并不会随着年龄的增长而变紧;
2、妊娠分娩：在经阴分娩的过程中，可能由于胎儿较大或使用产钳助产时，导致阴道出现撕裂伤，未及时修补缝合，可能会出现阴道松弛的症状;
3、外伤：在性生活过程中，由于动作过于激烈或性生活不当，可能导致阴道黏膜受到损伤，未及时修复会出现阴道松弛的症状;
4、阴道炎症：由于阴道内菌群失调或其他病原体感染，导致阴道炎症，会出现阴道分泌物增多或性状改变，可能会导致阴道松弛的症状。
除上述原因外，频繁性生活、频繁人工流产都可能会导致阴道松弛。正常女性在没有生育要求时，可以进行提肛运动锻炼盆底肌肉，使盆底肌肉处于收缩状态，可在一定程度上预防阴道松弛。如果女性出现阴道松弛，可以到正规医院就诊咨询医生，在医生指导下进行盆底肌肉康复治疗或手术治疗。日常生活中可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，适当进行体育锻炼，避免便秘症状发生，有助于身体恢复。