孕妇可以适量食用新鲜无花果。
无花果含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，改善便秘。此外，无花果还具有一定的抗氧化作用，有助于维持身体健康。但是，由于其性质偏寒凉，不建议过量食用，尤其是对于体质虚寒的孕妇来说，可能会引发腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇对无花果过敏，则不宜食用。
需要注意的是，孕期饮食应多样化且均衡，并避免高糖、高脂食物以及生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。
无花果含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，改善便秘。此外，无花果还具有一定的抗氧化作用，有助于维持身体健康。但是，由于其性质偏寒凉，不建议过量食用，尤其是对于体质虚寒的孕妇来说，可能会引发腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇对无花果过敏，则不宜食用。
需要注意的是，孕期饮食应多样化且均衡，并避免高糖、高脂食物以及生食或未经充分烹饪的食物，以减少感染风险。
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