外耳道耵聍栓塞，简单说就是耳朵里的“耳屎”积聚过多，结成硬块，把外耳道堵住了。正常情况下，耳屎会随着咀嚼、说话等动作自行排出，但有些人的耵聍分泌旺盛，或者外耳道狭窄、清洁方式不当，导致耳屎越积越多，最终形成团块，完全阻塞耳道，从而引发不适。
这种栓塞形成后，最典型的感受是耳朵闷胀感、听力下降，有时转头时感觉耳内有异物晃动。若进水或游泳后，干燥的耵聍吸水膨胀，症状会突然加重，甚至出现耳鸣、耳痛。部分患者还可能诱发外耳道炎，或压迫鼓膜引起反射性干咳。需要注意的是，耳屎并非“脏东西”，它对耳道有保护作用，因此日常无需过度清理。
处理这类问题时，不建议自行用挖耳勺或棉签硬掏，因为可能将耵聍推向深处，甚至损伤外耳道皮肤和鼓膜。正确的做法是就医，由医生在耳镜下评估情况，根据栓塞硬度采用器械取出、耳道冲洗或使用软化滴耳液辅助处理。具体方式因人而异，医生会结合栓子大小、位置和有无感染来选择。
需要留意的是，如果曾有过鼓膜穿孔或中耳疾病史，应主动告知医生，避免冲洗引发感染。此外，老年人、儿童的栓塞症状可能不典型，家属需多加观察。保持良好的耳部卫生习惯，避免用硬物频繁挖耳，可以降低复发风险。多数情况下，清除栓塞后症状会明显缓解，但听力恢复程度可能受年龄及基础疾病影响，个体差异较大。
这种栓塞形成后，最典型的感受是耳朵闷胀感、听力下降，有时转头时感觉耳内有异物晃动。若进水或游泳后，干燥的耵聍吸水膨胀，症状会突然加重，甚至出现耳鸣、耳痛。部分患者还可能诱发外耳道炎，或压迫鼓膜引起反射性干咳。需要注意的是，耳屎并非“脏东西”，它对耳道有保护作用，因此日常无需过度清理。
处理这类问题时，不建议自行用挖耳勺或棉签硬掏，因为可能将耵聍推向深处，甚至损伤外耳道皮肤和鼓膜。正确的做法是就医，由医生在耳镜下评估情况，根据栓塞硬度采用器械取出、耳道冲洗或使用软化滴耳液辅助处理。具体方式因人而异，医生会结合栓子大小、位置和有无感染来选择。
需要留意的是，如果曾有过鼓膜穿孔或中耳疾病史，应主动告知医生，避免冲洗引发感染。此外，老年人、儿童的栓塞症状可能不典型，家属需多加观察。保持良好的耳部卫生习惯，避免用硬物频繁挖耳，可以降低复发风险。多数情况下，清除栓塞后症状会明显缓解，但听力恢复程度可能受年龄及基础疾病影响，个体差异较大。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
