妊娠纹痒后抓了起红疙瘩可以通过饮食调理、日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重症状。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以一定程度上促进皮肤新陈代谢，改善症状。
2、日常护理
患者在妊娠纹痒后，应注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。同时，患者也可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。
3、外用药物
如果出现妊娠纹痒后，患者不注意局部皮肤护理，可能会导致局部皮肤出现红肿、丘疹等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸曲安奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗，可以一定程度上缓解不适症状。
4、口服药物
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗，可以起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以及时就医，在医生指导下通过激光治疗、红外线疗法等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善不适症状。
如果患者的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
