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经期可以喝黄芪当归水吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
经期可以适量喝黄芪当归水。
经期适当喝黄芪当归水一般不会影响身体健康，还可以起到一定的调理作用。因为黄芪当归水有补气养血的作用，能够有效缓解经期气血虚弱所致的乏力、头晕等症状。但是要注意的是，如果对这两种药材过敏，则不可以喝，以免发生皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，在服用时还要注意观察是否有副作用产生，一旦发现异常应及时停药并向医生咨询。
经期通常不建议女性食用寒凉性食物，如西瓜、苦瓜等，以免引起痛经或加重症状。
月经期间，女性应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少身体不适的发生。饮食方面宜清淡且营养均衡，同时也要做好个人卫生工作，勤换内裤以及卫生巾。