月经推迟可以适量服用益母草颗粒。益母草颗粒是一种中药制剂,具有活血调经的功效,适用于因气血不畅导致的月经不调。如果月经推迟是由于气血不畅引起的,那么适量服用益母草颗粒可能有助于恢复月经周期。但是,如果月经推迟是由于其他原因,如妊娠、内分泌失调等,那么服用益母草颗粒可能无效,甚至可能对身体造成不良影响。因此,在服用益母草颗粒之前,最好先咨询医生或中医师的意见,以确定是否适合个人情况。