牙周炎与牙龈炎的关键区别在于病变是否累及牙周支持组织。牙龈炎仅局限于牙龈边缘，及时改善清洁习惯后通常可逆；牙周炎则已出现牙槽骨吸收，造成的破坏难以完全恢复，需要专业干预控制进展。两者早期表现相似，单凭肉眼难以准确分辨。
日常可留意几个线索。牙龈炎多表现为刷牙或咬硬物时出血、牙龈红肿，但牙齿不松动、牙龈不与牙面分离。若出血反复出现，并伴有持续性口臭、牙龈退缩、牙缝变大、牙齿轻微晃动或咬合无力，提示炎症可能已向深层发展，应尽早就诊检查。
专业判断依靠牙周探诊、拍片等检查，明确是否存在附着丧失和骨吸收，这是区分两者的核心依据。无论处于哪个阶段，都应重视日常清洁与定期口腔检查，早发现早处理，多数情况能获得良好控制，具体方案需由医生结合个体情况制定。
日常可留意几个线索。牙龈炎多表现为刷牙或咬硬物时出血、牙龈红肿，但牙齿不松动、牙龈不与牙面分离。若出血反复出现，并伴有持续性口臭、牙龈退缩、牙缝变大、牙齿轻微晃动或咬合无力，提示炎症可能已向深层发展，应尽早就诊检查。
专业判断依靠牙周探诊、拍片等检查，明确是否存在附着丧失和骨吸收，这是区分两者的核心依据。无论处于哪个阶段，都应重视日常清洁与定期口腔检查，早发现早处理，多数情况能获得良好控制，具体方案需由医生结合个体情况制定。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
