膝盖指膝关节，半年前膝关节开始疼痛，开始没有当回事，多考虑是剧烈运动导致的，也可能是半月板损伤、类风湿关节炎等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、剧烈运动
可能是患者近期进行了剧烈运动，如打球、跑步等，从而导致膝关节部位的肌肉乳酸堆积，出现疼痛的症状。建议患者近期注意休息，可以通过局部热敷的方式缓解症状。
2、半月板损伤
可能是患者近期受到了外伤，如车祸、摔倒等，从而导致半月板出现损伤。半月板损伤会导致患者出现关节疼痛、肿胀等症状。在日常生活中要多注意休息，注意保暖，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病，可能与微生物感染、遗传、吸烟等原因有关。会导致患者出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。在日常生活中要多注意休息，注意保暖，避免着凉，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服甲氨蝶呤片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是滑膜炎、骨关节炎、痛风等疾病导致的，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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