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红外线理疗仪对肩周炎有效果吗
曾钢
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
骨科
红外线理疗仪可能对缓解肩周炎症状有一定的帮助。
红外线理疗仪通过产生特定波长的红外线，作用于人体组织，促进血液循环和新陈代谢。肩周炎是一种以肩关节疼痛、活动受限为主要症状的常见病，其病因可能包括肌肉劳损、外伤等。红外线理疗能够改善局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻肩部疼痛。因此，对于肩周炎患者来说，使用红外线理疗仪是有一定效果的。
建议定期进行肩部功能锻炼，如爬墙运动、拉伸练习等，有助于增强肩部力量和灵活性。此外，保持良好的睡眠质量也是关键，应避免长时间低头看手机或电脑，以免加重肩部负担。