耳闷听不清声音自己说话有回声可能是耵聍栓塞、上呼吸道感染、神经性耳鸣等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。
1、耵聍栓塞
如果不注意耳部卫生，可能会导致耵聍大量聚集，如果耵聍压迫鼓膜，可能会引起耳鸣、听力下降等症状。平时应注意耳部卫生，定期清理耳道，也可在医生指导下使用生理盐水冲洗耳道。
2、上呼吸道感染
如果患者受凉、淋雨，可能会导致细菌、病毒侵入体内，引起上呼吸道感染。在炎症的刺激下，可能会出现鼻塞、流涕、咽痒、咳嗽等症状，如果咽鼓管相通，可能会出现耳闷的情况。平时应多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，也可遵医嘱服用双黄连口服液、复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
3、神经性耳鸣
如果长时间待在噪音较大的环境中，可能会导致耳蜗受损，引起神经性耳鸣。患者可在医生指导下服用甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊、谷维素片等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是中耳炎等因素导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
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