咖啡斑患者应避免长时间暴露在阳光下，特别是中午时分，以减少色素沉着的风险。
咖啡斑是一种色素沉着性皮肤病，其形成与遗传因素及日光中的紫外线有关。长时间暴露在阳光下会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，加重皮肤的色素沉着，不利于咖啡斑的控制。因此，咖啡斑患者应采取适当的防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子等，以保护皮肤免受紫外线伤害。
如果咖啡斑患者的症状持续恶化或出现新的症状，如瘙痒、疼痛等，应及时就医，以免延误治疗时机。
建议定期到医院复查，以便及时发现病情变化，并接受专业医生的指导和治疗。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足的睡眠时间，适当运动，增强免疫力，有助于预防疾病的发生和发展。
咖啡斑是一种色素沉着性皮肤病，其形成与遗传因素及日光中的紫外线有关。长时间暴露在阳光下会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，加重皮肤的色素沉着，不利于咖啡斑的控制。因此，咖啡斑患者应采取适当的防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子等，以保护皮肤免受紫外线伤害。
如果咖啡斑患者的症状持续恶化或出现新的症状，如瘙痒、疼痛等，应及时就医，以免延误治疗时机。
建议定期到医院复查，以便及时发现病情变化，并接受专业医生的指导和治疗。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，保证充足的睡眠时间，适当运动，增强免疫力，有助于预防疾病的发生和发展。
北京大学第三医院
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