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病情描述：肱骨内上髁炎能做俯卧撑吗
医生回答
陈毅荣 主治医师 三甲
南方医科大学南方医院 骨科
肱骨内上髁炎患者不能做俯卧撑。肱骨内上髁炎是由于肱骨内上髁处的肌腱与软组织发生炎症反应，此时进行俯卧撑可能会导致疼痛加剧，甚至加重损伤，因此不建议进行。对于重症患者，应避免剧烈运动，以免加重肌肉负担，影响病情恢复。除重症外，轻度不适或无症状者可适当进行俯卧撑锻炼，但要控制强度和次数，逐渐增加难度。在治疗肱骨内上髁炎期间，应注意休息，避免过度使用受影响的关节，以促进愈合。同时，保持良好的姿势和体重管理也有助于减少关节压力。 2024-05-08 17:28 举报
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