一般情况下，滑了一下亏了脚趾头了一动就疼可能是软组织损伤、脚趾头骨折、韧带损伤、半月板损伤、关节炎等原因引起的。
1、软组织损伤
如果患者不小心摔倒，可能会导致脚部受到一定的冲击，从而出现软组织损伤的情况。患者可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过局部冷敷的方式缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、脚趾头骨折
如果患者不小心摔倒，可能会导致脚趾头骨折，从而引起疼痛的情况。建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。如果骨折端没有出现明显的移位，患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗。如果骨折端出现明显的移位，患者可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。
3、韧带损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致脚部关节、韧带等部位受到一定的损伤，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下通过支具外固定的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
4、半月板损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致脚部关节和韧带受到一定的损伤，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下通过支具外固定的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱服用美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛症状。
5、关节炎
关节炎是指由慢性损伤、肥胖、代谢异常等因素引起的关节炎性病变，临床表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、关节功能障碍等症状。如果患者本身患有关节炎，可能会导致患者在运动时损伤加重，从而出现疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
酮洛芬凝胶
