感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染的患者通常可以吃芝麻酱，但要注意适量。
上呼吸道感染时可以适量吃芝麻酱，因为芝麻酱不仅富含蛋白质，还含有多种维生素以及钙、镁、铁等多种微量元素，能够补充身体所需的营养物质，提高机体的免疫力。但需要注意的是，患者在食用芝麻酱时要注意适量，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果上呼吸道感染的患者对芝麻酱过敏，也不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，不利于病情恢复。
上呼吸道感染的患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，注意保暖，以防受凉。如果患者症状持续没有缓解，可以及时就医，在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
北京大学第三医院
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