39问医生

过敏性哮喘可以做运动吗

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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过敏性哮喘患者不建议进行剧烈运动。
剧烈运动时,由于呼吸加深加快,会导致吸入更多的过敏原,从而诱发或加重哮喘症状。此外,剧烈运动还可能使机体处于应激状态,进一步加剧气道炎症反应。因此,为减少过敏原暴露和降低发作风险,建议此类患者避免进行剧烈运动。对于轻度哮喘患者,适量的低至中等强度运动如快走、游泳等,在医生指导下进行,可帮助改善肺功能和生活质量。
如果患者的病情控制稳定且无急性发作,则可在医生评估后开始逐步增加运动量。
针对过敏性哮喘患者,日常生活中需注意环境通风,并保持室内湿度适宜,以减少过敏原刺激。同时建议佩戴口罩,特别是在花粉季节或有烟雾、雾霾等不良气象条件下外出,有助于减少呼吸道刺激和过敏原接触。
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2024-05-13 浏览100
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