39问医生

男性心率104正常吗

张定国 心血管内科 主任医师
江苏省人民医院 三级甲等
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男性心率104可能表明心率过快,正常成年人静息状态下心率范围为60-100次/分钟。
男性心率104高于正常成年人静息状态下的心率范围,即60-100次/分钟,因此可以认为是不正常的。心率超过正常范围可能是由于多种原因引起的,如情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等。但如果男性在进行度运动后出现心率104,这是正常的生理反应,休息一段时间后会恢复正常。但如果是长期持续的心率加快,则可能存在健康问题。对于这种情况,建议定期监测心率变化,注意是否存在其他症状,如胸痛、呼吸困难等。
保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、充足睡眠以及减少压力。此外,定期体检也是预防心血管疾病的重要手段。
2025-01-22 浏览118
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