男性硬度不好可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、心理治疗、饮食调理等方式进行改善。
1、一般治疗
如果是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的，男性硬度不好。可以通过调整作息习惯，保持充足睡眠，避免熬夜进行缓解，也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力。
2、药物治疗
如果是肾虚造成的，男性硬度不好，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到补肾的作用，从而改善症状。如果是前列腺炎造成的，男性可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，缓解症状的作用。
3、手术治疗
如果是包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的，可以通过包皮环切术的方式进行治疗，能够使龟头露出，从而缓解症状。如果是阴茎血管动脉粥样硬化造成的，可以通过支架植入术的方式进行改善。
4、心理治疗
如果是精神压力过大造成的，可以多和家人朋友进行沟通，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解，能够使患者心情愉悦，在一定程度上也能够缓解症状。
5、饮食调理
在日常生活中，男性要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时，男性也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够在一定程度上改善症状。
如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院的男科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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